Article 1 : Rien à faire …

… juste laisser faire.

La proposition parait simple et pourtant …

Rien de plus exigeant que de ne rien souhaiter, attendre, projeter, juger, retenir …

Voilà ce que nous sommes invités à faire ou plutôt à vivre en état de méditation.  Comme une forme de résistance tranquille face à l’injonction permanente du toujours plus, plus loin, plus vite, plus rentable.

« Ne rien faire,  quelque chose d’exceptionnel dans notre monde agité et bruyant … « , voici les premiers mots de ce très beau documentaire que je vous conseille vivement de regarder. Durant 52 minutes, ne rien faire d’autre que de garder l’esprit ouvert et le téléphone éteint pour découvrir « Les étonnantes vertus de la méditation ».

Un documentaire tout simplement … éclairant qui donne envie de s’occuper avec soin de ses téloméras !

C’est ici :

https://www.arte.tv/fr/videos/069099-000-A/les-etonnantes-vertus-de-la-meditation/